新安热线摘  由于溯溪活动区域和活动形式的特殊性，风险性相对较高，也就对溯行者的体能、技术、装备、经验等提出了更高的要求。因此，有户外活动论坛专门对会员发出要求，在进行溯溪之前应积极学习溯溪知识和技术，进行周密的筹划与准备，并且需要冷静的判断和灵活的行动策略，方能确保自身和团队的安全。

　　据了解，溯溪作为户外运动，业内常对其进行难度分级，一般根据溪谷的海拔上升高度分三级难度。初级，溪谷海拔上升不足1000米，1天可以往返，流程起伏不大;中级，溪谷海拔上升1000米至2000米，2天至3天行程，具有相当数量的瀑布、深潭、峡谷地形，颇具难度而且需要露营;高级，溪谷海拔上升 2000米以上，需要4天至5天以上行程，有大量的瀑布、深潭、峡谷地形，具有难度而且需要露营，技术熟练和体能良好者方可尝试。

　　目前，广东省内溯溪活动的知名热门地分别是从化流溪河森林公园的三桠塘、清远佛冈县观音山自然保护区、清远英德市石门台自然保护区、惠州博罗县罗浮山东面鹿角坑等地，水流清急，溪底的石头比较少生青苔，周围人迹少见!溪流淙淙，瀑布长流不息，森林密布，清凉世界，是溯溪、露营避暑的好地方。其中，石门台最高峰船底顶海拔最高，为1586.7米，溪谷海拔不算太高，难度属中级以下。以下，我们主要介绍中级难度以下的溯溪要求。